ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು: ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು
ವಿಷಯ
ಆರಾಮದಾಯಕ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಾಸಿಗೆ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಖರೀದಿಯಲ್ಲ, ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆರಾಮದಾಯಕ ನಿದ್ರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಸಹ. ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಆಯಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ, ಮಗು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ಯಾವ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಯೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬಾರದು. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಖರೀದಿ ಏನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕಂಪನಿಯ ಹೆಸರು, ಗಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ, ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೀಠೋಪಕರಣ ಅಂಗಡಿಯು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು, ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಗಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವರ್ಗೀಕರಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಯಾವುದೇ ಹಾಸಿಗೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು "ವಿಷಯ" ವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬುಗ್ಗೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಬುಗ್ಗೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ, ಅದು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಅವಲಂಬಿತ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಬುಗ್ಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅವಲಂಬಿತರು ಸ್ಥಾಪಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಹೆಣೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ (ಪ್ರತಿ ವಸಂತವು ತನ್ನದೇ ಆದ "ಕಪ್" ನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ). ಸ್ವತಂತ್ರ ಬುಗ್ಗೆಗಳು ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಪ್ರತಿ ಚದರ ಮೀಟರ್ಗೆ 256 ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳು.
- ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಲೆಸ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ತೆಂಗಿನ ನಾರು, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಕೃತಕ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿದೆ. ನೀರಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಲೆಸ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು.
ಒಳಗಿನ ವಸ್ತುವನ್ನು ಆರಿಸಿ
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಲೆಸ್ ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಏನೂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದೆರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಫಿಲ್ಲರ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು "ಸ್ಟ್ರೈನ್" ಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ!
- ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ (ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ). ಇದು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ.
- ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿರ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಫೋಮ್ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ. ವಸ್ತುವು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ.
- ಮೆಮೊರ್ಫಾರ್ಮ್ ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್ ಆಧಾರಿತ ಹೈ-ಟೆಕ್ ಫಿಲ್ಲರ್ ಆಗಿದೆ.ವಸ್ತು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹಾಸಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಸ್ಕೋಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೋಮ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು ದೇಹದ ತೂಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡ ಸಣ್ಣ ಬುಗ್ಗೆಗಳಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.
- ಮೆಮೊರಿಲಾಟೆಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಹಾಸಿಗೆ ಬಹಳ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ವಿಸ್ಕೋಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಫೋಮ್ "ಮೆಮೊರಿ ಎಫೆಕ್ಟ್" ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗರಿಷ್ಠ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಕತ್ತಾಳೆ ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಹೊರೆಗಳನ್ನು "ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು" ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಹಾಸಿಗೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಣ್ಣೆ, ಭಾವನೆ, ಸ್ಟ್ರಫ್ಟೋಫೈಬರ್, ಹಾರ್ಸ್ಹೇರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೈಟೆಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಏಕ ಅಥವಾ ಡಬಲ್ ಸೈಡೆಡ್?
ನಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀವು ಏಕಮುಖ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ತಯಾರಕರು ಅನೇಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ವಿಮುಖ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಹಾಸಿಗೆಯ ಬದಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ಬಿಗಿತ ಮತ್ತು ಲೇಪನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಡಬಲ್-ಸೈಡೆಡ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಬದಿಯು "ಚಳಿಗಾಲ" ಆಗಿರಬಹುದು (ಅಂದರೆ, ಉಣ್ಣೆಯ ಪದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೃದುವಾದ ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು), ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು "ಬೇಸಿಗೆ" ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. .
ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಅಂತಹ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ವಿಶೇಷ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾನವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಮೂಳೆ ಹಾಸಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಕನಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿರೋಧಿ ಡೆಕುಬಿಟಸ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಆಂಟಿ-ಡೆಕ್ಯುಬಿಟಸ್ ಹಾಸಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಿ ಡೆಕ್ಯುಬಿಟಸ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮತ್ತು ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದವುಗಳಾಗಿವೆ.
ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ - ನೀವು ಅದರ ಫಿಲ್ಲರ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಫಿಲ್ಲರ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕವರ್ನ ಬಾಳಿಕೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತದನಂತರ ನೀವು ಕಂಪನಿಯ ಹೆಸರಿಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು (ಬ್ರಾಂಡ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದರೂ), ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆ ಕಂಪನಿಯು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ - ನಿಮ್ಮ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಮೂಲಕ, ಎಲ್ಲಾ ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ (ಔಷಧಾಲಯದೊಂದಿಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ). ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ಉಣ್ಣೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಫೈಬರ್ ರಚನೆಯು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹತ್ತಿ ಹಾಸಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಯ್ಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಹಾಸಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು
ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, "ದೇಹದಲ್ಲಿ" ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ, ತೆಳುವಾದ - ಮೃದುವಾದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಫಿಲ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬುಗ್ಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ವಯಸ್ಕರು ಹೆಚ್ಚು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು - ಅವರ ತೂಕದಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬಹುದು.
ಮೈಕಟ್ಟು ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು "ಮಲಗುವ" ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಾಸಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಮಗುವಿಗೆ, ಉತ್ತಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಕಿರಿಯ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮತ್ತು ವಸಂತವಿಲ್ಲದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಫೋಮ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಲೆಸ್ ಹಾಸಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಹಾಸಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕ್ಕ ಅಗತ್ಯ ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಹಾಸಿಗೆಗಳು. ಸರಿಸುಮಾರು ಮೂರರಿಂದ ಏಳು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ದಪ್ಪವಿರುವ ತೆಂಗಿನ ನಾರಿನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಡಬಲ್ ಹಾಸಿಗೆಗಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು? ಒಂದು ಜೋಡಿಗೆ, ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬುಗ್ಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ತಿರುಗಿದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಏನೂ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ಡಬಲ್ ಹಾಸಿಗೆಗಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು, ನಂತರ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಸಿಗೆ ಅಂಚುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ತೂಗಾಡದಂತೆ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಹಾಸಿಗೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು?
ಗಾತ್ರದ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ತೊಂದರೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಾರದು. ಹಾಸಿಗೆ "ಮಲಗುವ" ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಿಂತ ಇಪ್ಪತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು. ಡಬಲ್ನ ಅಗಲವು ನೂರ ಎಂಭತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿಂಗಲ್ನ ಅಗಲವು 160 ಸೆಂ.ಮೀ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ
ನವಜಾತ ಮಗುವಿಗೆ ತೆಳುವಾದ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ, ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಂಟಿ-ಡೆಕ್ಯುಬಿಟಸ್ ಮತ್ತು ವಾತಾಯನ ಹಾಸಿಗೆ ಬೇಕು, ಅದು ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ - ಯಾವುದೇ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ "ರೋಗಗಳು" ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಆಯ್ಕೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನೀವು "ತುಂಬಿಹೋದರೆ", ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹಾಸಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ (ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್) ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೂ ಮೃದುವಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಕೆಳ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಎದೆಗೂಡಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ನಿಮಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಬಿಗಿತದೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆ ಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಠಿಣವಾದ ಹಾಸಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ತಯಾರಕರ ಬಗ್ಗೆ
ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ "ವಿದೇಶಿ", ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಹಾಸಿಗೆ. ನಿಮಗೆ ಅಗ್ಗದ ಆಯ್ಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರಷ್ಯಾದ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅವು ವಿದೇಶಿ ತಯಾರಕರಿಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಮದು ಮಾಡಿದವುಗಳನ್ನು ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ).
ಯಾವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ?
ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಾಸಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಣಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ವಸಂತ ಮಾದರಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ: ಆಕಾರ, ನೇಯ್ಗೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ತಿರುವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬುಗ್ಗೆಗಳ ಸ್ಥಳ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಹಾಸಿಗೆಯ ಸೌಕರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಇಂದು, ಐದು ತಿರುವುಗಳ ಬುಗ್ಗೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ನೇಯ್ಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಅಂತಹ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು. ಅಂತಹ ಹಾಸಿಗೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬುಗ್ಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಅನೇಕರಿಗೆ, ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದ ಕಾರಣ ಅವು ಯೋಗ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು "ತಂಪಾದ" ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಈ ಲೇಖನದ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!
